材料（1人分）
オートミール 50g
水 60ml
小蕪 3個（6等分にくし切りにする）
ほうれん草 50g程度（５cm幅に切る）
生ハム 15g程度
牛乳 150ml
GOYA®プレミアムエキストラバージンオリーブオイ ル オーガニック 大さじ１
コンソメ顆粒 小さじ1/2
塩 少々
シュレッドチーズ 40g程度
作り方
手鍋にオートミールと水を入れ弱火で加熱し、オートミールに水分 を含ませる。
1に小蕪、ほうれん草、生ハムを入れ、中火で炒める。
2にある程度火が通ったら、牛乳、GOYA®プレミアムエキストラ バージンオリーブオイルオーガニック、コンソメ顆粒、塩を混ぜたものを 加え中火で加熱し、最後にシュレッドチーズを加えて混ぜ合わせたら出 来上がり。
